留学生家庭药箱必备清单，小病不求人

出国留学，一个人生活，最怕的就是突然生病。半夜发烧、头疼、拉肚子，人生地不熟，去医院又贵又麻烦。备上一个家庭药箱，小病小痛自己就能解决，省心又省钱。下面这份清单，帮你搞定90%的常见小毛病。

一、感冒发烧类

感冒最常见，备上这些准没错：

- 退烧止痛药：布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol），退烧、缓解头痛、牙痛都好用。注意两种不要混用。

- 感冒药：选择综合感冒药（Cold & Flu Tablets）缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

- 体温计：电子体温计最方便，随时监测体温。

二、肠胃不适类

吃得不合适，容易拉肚子或便秘：

- 止泻药：洛哌丁胺（Loperamide）应急效果不错，但不要过量。

- 电解质冲剂：腹泻后补充水分和电解质，防止脱水。

- 助消化药：比如胃动力药或抗酸药，应对偶尔的胃胀、胃痛。

三、外伤处理类

小磕小碰难免，及时处理避免感染：

- 创可贴：各种尺寸都备一些，适合小伤口。

- 消毒用品：碘伏棉签、酒精棉片，方便清洁伤口。

- 抗菌药膏：如莫匹罗星软膏（Mupirocin），预防伤口感染。

- 纱布、胶带：处理稍大一点的伤口。

四、过敏类

过敏体质的人必备：

- 抗过敏药：西替利嗪（Cetirizine）或氯雷他定（Loratadine），应对花粉过敏、皮肤瘙痒等。

五、其他实用物品

- 晕车药：如果你容易晕车、晕机，备上一点。

- 润喉糖：喉咙不舒服时缓解一下。

- 止痛膏药：肌肉酸痛、扭伤时可以用。

温馨提示：

1. 出国前了解目的地国家的药品管理规定，有些国内常见的药在国外可能是处方药。

2. 定期检查药品有效期，过期的及时更换。

3. 如果症状持续或加重，一定要及时就医，不要硬扛。

一个小药箱，能让你在异国他乡多一份安心。备齐这些，小病不求人，踏实学习生活！