中国留学生在意大利必备自救手册，请务必收藏！

刚到意大利留学，又兴奋又懵圈？别慌！这篇“保命”手册用大白话给你讲清楚，在意大利遇到麻烦该怎么处理。赶紧收藏，关键时刻能帮大忙！ 一、重要电话背熟，出事别发呆 意大利报警电话：112（啥都能管，警察、救护车、火警都行） 医疗急救：118（突然生病或受伤就打这个） 火警：115 中国驻意大利大使馆领事保护电话：+39-3939110852（遇到被抢、护照丢了、重大纠纷，找祖国！） 建议把大使馆电话存手机里，再写张纸条塞钱包，手机没电也不怕。 二、生病受伤怎么办？ 办入学手续时，记得办医疗保险（意大利强制要求）。平时头疼脑热去“Farmacia”（药

2025-09-08

留学生家庭药箱必备清单，小病不求人

出国留学，一个人生活，最怕的就是突然生病。半夜发烧、头疼、拉肚子，人生地不熟，去医院又贵又麻烦。备上一个家庭药箱，小病小痛自己就能解决，省心又省钱。下面这份清单，帮你搞定90%的常见小毛病。 一、感冒发烧类 感冒最常见，备上这些准没错： - 退烧止痛药：布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol），退烧、缓解头痛、牙痛都好用。注意两种不要混用。 - 感冒药：选择综合感冒药（Cold & Flu Tablets）缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。 - 体温计：电子体温计最方便，随时监测体温。 二、肠胃不适类 吃得不合适，容易拉肚子或便秘：

2025-09-08

为什么说澳大利亚奖学金，是你留学路上的“隐藏福利”？

说到留学澳大利亚，很多人的第一反应是“贵”。学费、生活费、住宿费…加起来确实不是小数目。但你知道吗？澳大利亚各大院校和政府提供了大量针对国际学生的奖学金，这些“隐藏福利”往往被很多人忽略了。 1、澳大利亚的奖学金种类比你想象的要多得多。从全额学费减免到部分生活费补助，从学术成绩优秀奖到特定学科研究基金，几乎覆盖了所有类型的留学生。不少学校甚至为中国学生设立了专属奖学金项目，只要主动申请，就有机会获得。 2、这些奖学金不仅仅是经济上的支持。获得奖学金本身就是一种荣誉，能为你的简历增添光彩。在未来的求职或深造中，奖学金经历往往能让你在众多申请者中脱颖而出。 3、申请奖学金并没有想象中那么难。

2025-09-08

中国留学生在英国必备自救手册，请务必收藏！

来英国留学，既兴奋又有点慌？人生地不熟，语言还不完全溜，万一遇到点事儿怎么办？别慌，这篇大白话自救手册就是给你准备的！收藏好，关键时刻能帮上忙。 一、紧急情况，打这些电话！ 记住这几个号码，比记due date还重要： - 报警、急救、火警：999（紧急情况用） - 非紧急医疗帮助：111（NHS非紧急咨询） - 非紧急报警：101 - 中国驻英大使馆领事保护：+44-20-74368294（遇到严重事儿，比如护照丢失、人身安全受威胁） 建议把大使馆电话存手机里，同时也记在本子上，以防手机没电。 二、生病了怎么办？ 注册GP（社区医生）是来英必做事项！就像国内

2025-09-07

自行车王国≠绝对安全：在荷兰仍需注意的方面

荷兰是名副其实的“自行车王国”，大街小巷随处可见骑车的身影。这个国家拥有完善的自行车道和优先路权，让许多人误以为在这里骑车绝对安全。然而，事实并非如此——即使是在自行车文化如此发达的荷兰，骑行时仍需注意多个方面。 首先，荷兰城市交通繁忙，自行车、汽车、电车、行人共享有限的道路空间。尤其是在阿姆斯特丹、鹿特丹等大城市的高峰时段，自行车道上可能拥挤不堪。新手或不熟悉当地交通规则的人容易因紧张而发生碰撞。即便是经验丰富的骑手，也可能在雨天或夜间因视线不佳而遭遇意外。 其次，荷兰自行车道虽然发达，但并非所有道路都隔离完善。在一些乡村地区或老城区，自行车道可能与机动车道相邻，甚至共享空间。这

2025-09-07

澳大利亚院校优秀奖学金，你可能还不知道！

说到去澳大利亚留学，很多人的第一反应是“贵”。确实，学费加生活费，一年随随便便就是几十万。但你知道吗？澳大利亚各大院校为了吸引优秀学生，设立了各种各样的奖学金。今天，我们就来聊聊这些“隐藏福利”。 一、澳大利亚院校奖学金种类多到想不到 澳大利亚的奖学金覆盖面非常广，从学术成绩到体育艺术特长，几乎每个人都能找到适合自己的项目。 学术类奖学金是最常见的。比如澳大利亚国立大学的“校长国际奖学金”，每年为优秀本科生提供最高2.5万澳元的资助。墨尔本大学的“国际本科生奖学金”更是覆盖全部学费，还能享受生活津贴。 如果你不是学霸也别灰心，特长类奖学金可能适合你。悉尼科技大学为体育特长生

2025-09-07

澳大利亚大学国际生奖学金：帮你减轻留学负担的好机会

想来澳大利亚留学，但担心费用太高？别着急，澳大利亚各大学为国际学生提供了丰富的奖学金机会，帮你减轻经济压力。这篇文章就用大白话给你讲讲这些奖学金是啥、怎么申请，以及需要注意啥。 一、澳大利亚大学奖学金都有哪些种类？ 澳大利亚大学的奖学金五花八门，主要分为这几类： 1. 全额奖学金：这种最给力，通常包括全部学费，有些还包含生活费、医疗保险甚至往返机票。竞争也是最激烈的。 2. 部分奖学金：覆盖部分学费（如25%、50%或75%），虽然不能全免，但也能省下一大笔钱。 3. 学科特定奖学金：针对特定专业领域设立，比如工程、医学、商科等。如果你学的是这些专业，机会更多。

2025-09-07

中立国安≠绝对安全：在瑞士仍需注意的方面

瑞士常被描绘成世外桃源：雪山皑皑，湖光山色，社会秩序井然。确实，作为永久中立国，瑞士远离国际军事冲突，犯罪率远低于许多欧美国家。但这并不意味着踏入瑞士国境就等于进入了绝对安全的保险箱。生活中，仍需注意以下几个方面。 首先，自然环境带来的风险不容忽视。瑞士以阿尔卑斯山闻名，登山、滑雪是热门活动，但也伴随意外。每年都有游客因准备不足或低估线路难度而遇险，甚至遭遇雪崩、滑坠等事故。出行前务必查看天气预报，携带专业装备，并尽量在有向导陪同下进行户外探险。别让美景掩盖了潜在危险。 其次，盗窃案在旅游热点和公共交通上时有发生。苏黎世、日内瓦火车站和卢塞恩等景区常成为小偷光顾之地。虽然暴力犯罪少

2025-09-07