中国留学生在荷兰必备自救手册，请务必收藏！

来荷兰留学，既兴奋又有点方？别慌！这篇大白话自救手册，就是你的“救命稻草”。收藏好，关键时刻能帮你大忙！

一、重要电话背下来，出事不懵圈

报警/急救/火警全欧洲通用：112（紧急情况才打！）

中国驻荷兰大使馆领事保护：+31 70 3065083（护照丢了、被欺负了、出大事了找祖国！）

学校国际办公室电话（存手机里！）、房东/室友电话也别忘。

二、生病受伤怎么办？

先买好基本医疗保险！荷兰强制留学生投保，没保险看病能让你破产。

小病先去家庭医生（Huisarts），急诊直接去医院（Ziekenhuis），牙疼？牙科保险另买！

药店（Apotheek）买处方药需医生单子，非处方药去日化店（Kruidvat/Etos）。

常备药（感冒药、创可贴）从国内带点，荷兰药不一定适合你。

三、安全第一！低调保平安

自行车王国？车容易被偷！买两把锁（钢锁+U型锁），停人多的地方。

晚上少单独溜达，尤其红灯区、火车站附近。遇到挑衅的？怂一点不丢人，赶紧走！

重要证件（护照、ID卡）拍照存云端，原件锁抽屉。钱包里只放少量现金，荷兰基本能刷卡。

四、学习生活别踩坑

上课听不懂？录音笔备好，多抱学霸大腿。小组作业别划水，荷兰人较真起来很吓人。

租房合同仔细看！押金、水电费、退租条款搞明白，拍照留存房屋现状，防扯皮。

垃圾要分类！乱扔会被罚款（纸、塑料、生物垃圾分不清？问邻居！）。

五、想家了咋整？

中超（东方行、华南行）买老干妈、火锅底料解乡愁。

加几个本地留学生群，蹭饭、拼车、吐槽考试啥都有。

大使馆教育处网站关注活动，国庆、春节聚餐热闹一下。

最后唠叨一句：

遇到大事（车祸、重病、被抢），先保命，再报警，然后联系大使馆和学校。

平常多和爸妈视频，报平安别让他们担心。

荷兰留学不容易，但熬过去都是回忆！收藏这篇，安心闯荡荷兰吧！💪