中国留学生在加拿大必备自救手册，请务必收藏！

来加拿大留学，既兴奋又有点方？别慌！这篇大白话自救手册，就是给你准备的。从生活到安全，从学习到心态，咱们一条条说清楚。收藏好，关键时刻能帮大忙！

一、安全第一：记住这些能保命

1️⃣ 紧急电话记牢：报警、消防、急救全打911（别说中文，说英语！）。

2️⃣ 大使馆电话存好：领事保护电话+1-613-4550117（关键时刻找祖国！）。

3️⃣ 晚上少单独出门：尤其冬天黑得早，偏僻地方尽量绕道。

4️⃣ CRA诈骗电话别信：自称加拿大税务局的，直接挂！他们从不电话要钱。

二、生活必备：活下去的小技巧

✅ 办卡优先级：先搞定手机卡（Fido、Rogers）、银行卡（RBC/TD办借记卡+信用卡）、社保号（SIN码，打工必备）。

✅ 租房合同看清楚：押金、退租条款必须白纸黑字，拍照留证！

✅ 买医保别省钱：学校医保必须买，校外再补个额外保险（牙医、配镜很贵！）。

✅ 冬天装备要到位：羽绒服买抗-30℃的，靴子选防滑的（加拿大冬天真能冻哭你）。

三、学习防坑：别挂科就是省钱

📚 选课别贪多：第一学期先适应，别猛修6门课，容易崩！

📚 Deadline设提醒：作业晚交可能直接零分，手机日历用起来。

📚 找教授要大胆：不会就去Office Hour问，他们真喜欢主动的学生！

📚 警惕代写骗局：网上代写全是坑，轻则骗钱重则开除，千万别碰！

四、心态不崩：想家怎么办？

🌟 加几个靠谱社群：微信搜“加拿大XX大学新生群”，二手、租房、拼车全搞定。

🌟 中超囤货治愈乡愁：老干妈、螺蛳粉管够，但别天天泡面（会秃）。

🌟 难受就找人聊：学校有免费心理咨询（保密！），或者给家人打视频。

🌟 记住：留学不是遭罪，压力大就出门走走，加拿大自然风光真的能治愈人！

最后敲黑板：

遇到大事（车祸、重病、被歧视），第一时间联系大使馆！小事（作业不会、想家）找同学唠唠。留学几年肯定有坎，但撑过去全是成长。

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